¿Por qué Vivir en MI?

Vivir en uno mismo es una propuesta inusual. Tan acostumbrados estamos a mirar siempre hacia afuera que cuando hacemos introspección nos volvemos torpes, nos quedamos bloqueados, no sabemos muy bien qué buscar, o qué nos vamos a encontrar.

Pero lo verdadero es lo que hay dentro. Ese es el comienzo del camino. El inicio de la partida.

Estar presente, en tu vida cotidiana, a tus pensamientos contínuos. Estar atento a ese patrón de conducta que se repite continuamente. A todo aquello que impida desarrollar el máximo potencial.  

Escanear el cuerpo, la respiración, el corazón. Pero sobre todo, conectar con lass emociones ¿Cómo te sientes? Ahora, en este momento.

Y desde este marco observo mi realidad diaria. ¿En qué me estoy enfocando? ¿ En problemas? ¿En soluciones? ¿En el pasado? ¿En el presente? Y luego observo la historia que me estoy contando. ¿Cómo me hablo? ¿Bien? ¿mal? ¿Estoy en plan víctima?¿Soy una guerrera?

Hacerme responsable de mi propia vida no es fácil. Tendemos a ser víctimas, a echar la culpa de todo lo que nos pasa a ese mundo que está ahí fuera. Cuando la realidad es que todo, absolutamente todo lo que está ocurriendo alrededor nuestro, lo hemos creado  antes dentro nosotros. Desaprender todo lo que nos han enseñado es difícil, pero merece la pena. Ya que significa que es posible recuperar nuestro poder personal.

Yo no soy una persona especial, ni distinta a los demás. Siempre me he sentido muy insegura. Pero he de decir que en cierto momento de mi vida aprendí: Lo que se cree, se crea. Esta es la base de nuestra programación. Nuestras creencias.

Y ojito con la palabra, porque es creadora. Trátate como lo harías con tu mejor amigo. Háblate con cariño y con respeto.

Mi verdadera transformación personal llegó de la mano del Método Integra. El trabajo previo siempre es con uno mismo, y el mío fue el de la oruga que se convierte en mariposa. Una autentica metamorfosis. Quizás el proceso había comenzado unos años antes, pero a través de este Método prodigioso se desarrollaron poderosamente mis dotes sanadoras, y pude desplegar mis preciosas alas. El proceso de autosanación aún no está finalizado, pero puedo asegurar que mi poder personal es inmenso. Y no es único. Todos, absolutamente todos somos portadores de esta luz y poder.

Pongo a tu disposición esta herramienta maravillosa para ayudarte si lo deseas.

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Esta es mi misión y también mi camino. Una vez leí, la felicidad no está al final del camino, ni a lo largo de él. La felicidad es el camino.

Realmente la felicidad es una actitud ante la vida. Y finalizaré este texto con mi frase favorita: "SÉ TÚ EL CAMBIO QUE QUIERES VER EN EL MUNDO".

Me llamo Belén Álvarez.

Si digo que me llamo Belén me quedo solo en el nombre. Si digo que soy mujer, estaré ampliando la información asociada a mi nombre, pero nada más. Si digo, “soy hija, hermana, esposa”, no siento que eso sea algo que me defina. Las personas suelen nombrarse a sí mismas como médicos, notarios, panaderos, chefs, profesores, constructores, empresarios, pero tampoco eso me vale como definición. Desde muy jovencita trabajé en una oficina realizando un trabajo muy normal.

A veces cuando quiero dar una explicación más concisa y cercana, recurro a los arquetipos como la heroína, payasa, amante, jefa, maga, rebelde, etc.

Pero en realidad, nada de esto me define como persona.

¿Entonces quién o qué soy? ¿Un personaje en el escenario de mi vida? ¿La mirada detrás de la máscara?

Lo normal es que los personajes nos vengan dados, por tradición familiar, social, religiosa, etc.

Sinceramente, hoy por hoy no conozco a nadie que con palabras pueda describir quién es. Por eso me atrevo a decir: Yo soy quién soy. Soy un ser maravilloso. Soy un milagro en toda su extensión. Soy una gota en el mar. Soy el mar en una gota.

Cada día es una oportunidad para sentir un agradecimiento profundo por toda mi realidad, por mi experiencia. Me ha costado mucho tiempo llegar a esta conclusión. No solo para aceptar mi autoimagen externa, sino también para congraciarme con el ser que habita en mi.

Lo importante es el sentimiento de que, sea yo quien sea, (nacida en el seno de una familia española, china o marroquí; princesa o campesina; letrada o analfabeta), si puedo congraciarme con todas mis circunstancias internas y externas, esto mismo, puede hacerlo cualquiera que se lo proponga.

Por eso elijo seguir avanzando sin definirme, porque estoy segura de que a lo largo de estas líneas iré descubriendo un poco más sobre mí misma, y animaré a quien lo lea a que haga lo propio.

Siempre me digo que “soy una eterna aprendiz de todo y maestra de nada. Todos somos Maestros, y podemos acceder fácilmente a nuestra sabiduría interna. Es cuestión de Intención y enfoque.

EL PUZZLE

MI DESPERTAR ESPIRITUAL

A los 32 años leí un libro que me impactó, “Tus zonas erróneas” (Wayne Dyer), como preámbulo de otro libro Maestro “El poder de la intención”, del mismo autor. Ese fue mi despertar. “Quizás la frase mágica de “somos seres espirituales con una experiencia humana” fue el detonante para que entrara en "disonancia cognitiva” con todo mi sistema de creencias. Cuando lo terminé quise leer mas. Wayne Dyer fue mi primer y mi mejor maestro. En sus libros siento que me habla a mi. Descubrí a otros maestros, otros libros, películas, reportajes, documentales. Tenía tantas preguntas que pasé muchos años buscando respuestas., aunque me imagino que no soy muy original en esto.

Y poco a poco empiezo a reconocer a esa persona que hay debajo de capas y capas de “memorias”. 

Voy colocando piezas a mi puzzle, a media que elimino lo que no deseo, y añado algo que quiero. A veces me sorprendo de todo lo que encuentro, del dolor, del miedo, de la tristeza, de la ira, de mis limitaciones, y a medida que limpio voy sacando brillo a mi potencial escondido. Esto lo quiero compartir con todo el mundo.

Pieza a pieza voy dando forma a ese puzzle que es mi vida.

Solo se puede dar lo que se tiene.  Las experiencias propias, lo que uno siente después de una vivencia, el entusiasmo de haber logrado algo importante.

Siento magia en mi vida, con la que creo mi realidad, y ayudo a los demás crear la suya. Estoy contenta en este proceso, me siento como ese conductor que escucha la vocecilla del navegador de google diciendo “HA LLEGADO A SU DESTINO”.  Que baja de su vehículo y al volverse se da cuenta de que va conduciendo un Ferrari... 

Ahora mi misión es convencerte de que tu también conduces un Ferrari.

De las siete leyes espirituales, la segunda fue la que mas me impactó. Descubrí la respuesta a mi pregunta principal ¿Por qué soy como soy?: “Todo lo que hay aquí fuera es una manifestación de lo que ocurre dentro”. La física cuántica me dio la respuesta, iluminándome: SOY ENERGÍA, SOMOS ENERGÍA, TODO ES ENERGÍA.

Todo me cuadraba. Lo que sentía, lo que veía. Me daba cuenta de que quería aprender otras cosas. Iba realizando formaciones, adquiría conocimientos, no paraba, AROMATERAPIA, REIKI, CURACIÓN CUANTICA, SANERGÍA LA CONEXIÓN, CURSO DEL METABOLISMO, MEDICINA ENERGÉTICA, INTERVENCIÓN ESTRATÉGICA. (Estas son las oficiales) y por último en 2022 me certifiqué como Facilitadora de Método INTEGRA®, experta en el subconsciente y mundo energético. En este punto hice un stop. Y dije "Eureka, lo encontré"

Desde que soy facilitadora de esta maravillosa herramienta que es Método integra®, “Vivir en Mi” ha tomado una connotación distinta, ya que MI, representa las siglas de Método Integra, por lo que Vivir en MI, representa el inicio de una trayectoria en mi vida. 

¿Y YO QUIEN SOY?